“每逢佳节，胖3斤”
过节大鱼大肉吃多了吧
跟长辈吃饭太清淡了吧
没事儿，零总帮你们筛好了
20+款，年后刮油，减脂零食
必囤【刮油减脂】零食
王一博同款，防胖澳洲奶片
“吃饭前来2粒，阻断66%淀粉&20%糖分”
过年期间吃了太多的大鱼大肉，年后想要清清小肚子。这款奶片是澳洲有名的酵素类品牌Bio-E，不仅是王一博同款，在功能上深得零总心。将Phase2白芸豆提取物添加量调节到，吃饭前来2粒，可以帮你阻隔吸收约66%淀粉和20%糖分。 有酸奶味和草莓味2种，每袋能吃一个月。
零卡爆汁 ，橘子味果冻
“年后解馋，必入果冻零食”
别说了，过年期间不知道吃了多少“犯罪零食”每天都在快乐摄入。年后了，是该调整下，知道大家想吃，却又不想胖，特别选了这款能解馋、方便带的零卡爆汁果冻。魔芋粉制作，Q弹爽口，橘子清香和 赤藓糖醇，一撕开就爆汁儿~
“5种养生食材，少80%热量”
其他零食我都可以不要，但薯片怎么能少得了！最近帮大家挖到一款超mini薯片-咕咕小仙脆，口感一样脆， 热量只有普通薯片的1/5！食材用的是 紫薯、红薯、山药、马铃薯和芋头，每一种都是“养生系列”食材。超低价每小包只要4.8元~
不到10卡，麻辣素毛肚
“ 黑椒味=7kcal、香辣味=9kcal”
过年期间因为在家随着爸妈，吃得很清单的朋友，快来试试这款低脂麻辣素毛肚！入口的香辣味十足，爽口Q弹的魔芋爽，2种口味：黑椒味=7kcal、香辣味=9kcal。零总更爱香辣味，年后复工囤了一波。
买了又买的【销量王】
“ 本司永远滴神”
这款豆干被小助理和同事们，封为我司“永远滴神”吃过就会无限回购！ 从熊猫嘴里抢来的鲜嫩麻竹笋，夹在中间，咔滋咔滋鲜嫩细长~每块都含有丰富的大豆蛋白，堪比嚼着吃的植物奶小小一块的蛋白质相当于100ml牛奶。
网红新宠·金枪鱼薯片
“热量是普通薯片的1/3”
这款低卡零食“金枪鱼薯片”0油、0添加、低热量、高蛋白！金枪鱼原料，薯片一样的口感，含有60%深海金枪鱼肉，简直就像吃了包营养补充剂！申请专利的颠覆性膨化技术，不加一滴油、低温烘烤的方式，锁住了营养。 吃完后，手指一点不油！包装还特别可爱！
这是后来出的新品爆款，包装更适合家里宅着吃。新增了3种口味：魔鬼椒、烧烤味、海苔味。
BUFF X·年轻人的功能性糖果
“从抖音火到小红书，年后办公室党必备”
橙BUFF，补VC
紫BUFF，Sleep
红BUFF，Eyes
白BUFF，Eat
BUFF X 专门面向年轻人的功能性糖果品牌，最近在抖音、小红书上被安利无数，深挖发现，简直就是打工人们，年后的新宝藏零食！ 作为新一代打工人，久坐、怕吃胖、用眼过累、熬夜不睡觉，每项都有对应的糖果，简直就是量身打造，看看你需要哪盒糖果？
健身教练推荐的专业零食
“玩铁猩猩，专业健身零食”
香脆鳕鱼片：每包脂肪含量只有0.9g！低温脱水非油炸！吃起来毫无负担！麦麸饼干：适合玩铁一族轻食代餐的饼干，2袋小饼干的饱腹感≈1.5碗米饭。 五香鹰嘴豆：低脂界的网红豆，20.3%的高膳食纤维，随时来两粒，适合配沙拉。
年后代餐主食·网红鱼肉面
“代餐界主食新宠”
丢糖，是主打低碳水健康饮食的国潮食品品牌。 丢糖“鱼肉面”系列，都是用深海鱼制作成的面， 鱼肉含量≥90%。碳水比普通面减少了86%；热量减少55%；并含DHA+EPA优质蛋白，成了不怕胖的“代餐主食”新宠。
年后零食，喝点这些
饭前饭后，来一瓶坚果奶昔
“七种坚果，液体更好吸收”
饮品界的新贵，“能喝的坚果”薇娅、林依轮、叶璇等明星亲测推荐。 每天食入适量的坚果，不仅不会发胖，还有适当的减肥功效。每瓶奶昔里含有七种坚果：花生仁、甜杏仁、西瓜籽仁、核桃仁、腰果仁、榛子仁和巴旦木仁。
李佳琦三连尖叫的“美龄豆浆”
“解腻刮油又营养 ”
过年期间吃太油的小伙伴，一定要入这款豆浆！喜确家主打的这款美龄国民豆浆，其实复刻了“美龄粥”的养生配方：大豆、粳米、山药、枸杞、百合、糯米，六种食材，豆浆谷物味满满，解腻刮油又营养。
真水果茶，3秒泡一杯
“解腻刮油又营养 ”
年后每天一杯水果茶，清爽口感又回来了。小红书的【新】宝藏零食，有很多博主都自发安利了这个小圆柱茶块。 用FD锁鲜技术制成的，需要先把水果茶烹煮后，-40°C冷冻仓急冻，再真空低温干燥40小时。这样可以最大限度的留住果茶的鲜香味道，同时保存了真果肉。
全网销量Top1的“奶茶”
“16.5元喝低卡低脂版喜茶”
WonderLab第一次出圈，就和喜茶联名，出了很火的黑糖波波，芝芝莓莓代餐奶昔，成为减脂圈的爆款。 ！2020年全网累计销量3000万+瓶的它，还被评为年度最受女性欢迎瓶装代餐奶昔品牌Top1。
水果吸管蜂蜜
“便携自带搅拌棒”
图片来自@蜗牛
果汁蜂蜜零总也是第一次尝试，水果的味道特别浓郁，如果你爱喝果茶，同时也爱蜂蜜，可以试试。一共有3种口味：清新西柚味、甜蜜芒果味、浓郁葡萄味。
年后刮油，低脂零食专场
2月22日-2月26日
- 零总想说啥 -
“未来一个月，卡路里充值完成”
- END -
本文相关词条概念解析：
零食
零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。零食，跟食用的时间点有关跟种类无关，比如一般南方人把面食当做零食，但其却是北方人的主食。零食可分为三类，原产品零食、初加工零食和深加工零食。很多一般儿童比较喜欢吃零食，但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。但对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处，但是多食也是无益的，在选购零食时请注意选择健康零食。一般情况下原产品零食和初加工零食是健康零食。[Snack;Between-mealnibbles]一日三餐饭食以外的零星的食品。零食，也称零嘴、零嘴儿、小零嘴。
“一日之计在于晨”早上代表新的一天开始，早餐作为一日三餐中的第一餐，非常重要的，尤其对于孩子， 早餐吃得好吃得饱，才能元气满满，精力充沛，学习有动力。都说“每一个能干的妈妈后面都有一个熊孩子” 以前没
03-08
不只有酒越陈越香，这3种“美食”放的越久越值钱！一斤上千块，很多人不知道。现在生活水平越来越好，对吃的尤其讲究，很多食材都讲究吃新鲜的，越新鲜的越好吃，越新鲜的价格越贵！不过也有的美食是例外，比如白酒
03-08
她种下梧桐引来米其林主厨，成了重庆素食旗帜疫情凶猛肆虐的2020年春，倒闭潮的阴霾笼罩在餐饮业上空，在许多店关门的同时，几乎从未做过餐饮的罗雅臻，却推出了 如是梧桐，一家素食餐厅。壹贰如是梧桐的取名很
03-08
之前只有深圳有，这次可算轮到广州啦！阴冷天气来袭，热乎早餐提神保暖...am前，限时供应现调蒸奶+高能餐食15元起！42天不重样！每天早上准时营业01 STARBUCKS春困起不来？没时间吃早餐？NO
03-08
明黄的果肉、丰沛的汁水、甜糯的口感都足以激发人们的唾液腺.......但大家都知道 芒果是夏季吃货们的最爱但是倒春寒肆虐的春季市面上见得最多的就是梨、橙子、苹果等水果了。想吃新鲜芒果的吃货 只能默默的
03-08
我家巷子门口有一个卖烤鸭的老爷爷，我第一次在那里买烤鸭的时候他还是个叔叔。不得不承认在那个吃不起全聚德的年代里，这只烤鸭曾经是我对烤鸭的所有幻想。但这么多年过去了，味道也许还是以前的味道，但那口油迹斑
03-08
石家庄吃喝玩乐福利群红包、霸王餐、爆品福利群加入群聊√ 活鱼现杀，皮酥肉嫩鲜香细腻√ 味美量足，烤鱼就要一次吃爽√ 交通方便，位置优越非常好找被烤的外焦里嫩的鱼在烤盘里香飘四溢端上桌还咕噜咕噜的冒着热
03-08
说起长沙美食那真的是说几个小时都说不完但是长沙美食虽然很多但是好吃的地方特色菜却并不多这不今天小编就为大家隆重介绍一家云南的特色菜馆—小粮山口味味道简直让人恍若置身于彩云之南分分钟勾起大家对于云南的回
03-08
还记得柏威年里的那家在香港超有名气凭实力久占粤菜排行榜前列的名店吗？糖朝没错，就是TA可疫情过后，很多吃货们发现他家怎么关店了呢？还以为撤离了我们大连原来这一波操作都是为了在疫情修整期间糖朝的厨师团队
03-08
DESSERT甜品有魔力你必须看会的新创意甜品的商业价值在于让人愉悦。如何让甜品的商业价值更好的得到变现。需要放大甜品让人愉悦的点。第一层被满足的一定是视觉。其次才是味道满足被颜值勾引起来的噬甜欲。打
03-08
为什么现在女性都在抵制38妇女节这个称呼？因为女性群体在不断崛起，妇女这个词在传统印象属于一个贬义词，比如：“最毒妇人心”第二种说法是为什么指代中年女性为妇女，而中年男性却没有一个专属的代名词。女性朋
03-08
提起罗甸招待客人最“有面子”的美食大家第一时间想到的必然就是芝麻剑芝麻剑也叫做斑鳠主要产于黔桂交界的罗甸天峨等县境内几十公里的红水河河段内量少、难捕是罗甸人招待贵客的最佳菜肴更有甚者说“不吃芝麻剑，枉
03-08把酿好的豆腐煎到金黄，两三天准做一次，端上桌全家抢着吃
一锅米饭，如何煮出适合全家人口感的米饭，满足全家人需求
最新鲜，黄瓜，茄子，西红柿，蔬菜大棚里还有生菜
下面就来看看我家6天晚餐，有的朋友留言，有了沟通交流的时间，快餐挺方便的
花甲吐沙，但是都没有太大的用处，大厨教你一招，把花甲倒入盆中
藏在思北的独栋小店，小东南亚，菜都装在簸箕里卖
不用炖不用蒸，烤贝贝南瓜，3步搞定，粉糯又清爽
大人小孩都爱吃，揉至光滑不沾手，做法简单又营养，面疙瘩就完成了
也想用大型酿酒设备开酒坊，应该考察些什么呢
比蒸着好吃多了，这么做比蒸着更好吃，腊鱼的做法通常是蒸，香辣又过瘾
好吃，春雷始鸣，万物生长，春天百花盛开
我回到家时，老公已经做了3菜1汤端上了桌，但花钱不多实惠又营养
